时光如流，转眼已到岁末；春风可期，新年踏歌而来。兔年春节将至，在这里给大家拜个早年！祝大家诸事顺遂，四季平安！

我院春节放假时间为1月18日至1月28日，1月29日（正月初八）开诊。请大家合理安排就诊时间。如果你计划在年后做试管婴儿或来我院就诊，春节期间需要准备什么和注意什么呢？

温馨提醒

1）做试管婴儿的夫妻需准备好双方的结婚证、身份证及户口本原件。

2）如果近期已经在二级或三级甲等医院做了身体检查，请保存好检查报告，就诊的时候带来医院。这既方便医生了解你的身体情况，而且某些检查项目也不用重复再做了。

3）每逢佳节胖三斤，对于想做试管婴儿的夫妻，春节期间肯定会吃得好，但更要吃得科学和健康。需要均衡摄取营养，如果一日三餐都是大鱼大肉，这也未必是“好的”饮食，也要吃一些新鲜蔬菜、水果、谷物。高蛋白食物能够促进卵泡的生长，因此，我们可以适量摄入一些牛奶、豆制品、鱼、虾、蛋类、肉类等食物。

4）如果你本身就有很好的饮食习惯，重视荤素搭配和营养均衡，那么，春节期间你只需要保持平常的习惯就可以了。

5）最好能早睡早起，保持充足的睡眠，不要熬夜。不要抽烟、喝酒，在聚会时也要避免吸入二手烟。尽量保持适量运动，比如每天快走30分钟。

6）春节期间走亲访友，大家可能会很用心地打扮自己。日常的化妆品、护肤品应选择适合孕妇的温和不刺激的产品，尽量不要烫发染发，不使用指甲油。

7）如果年后做试管，丈夫同步显微取精或睾丸穿刺取精，需要在女方取卵前1-2天来医院检查准备。

8）春节期间如有任何相关问题，请添加微信（yy82742255）或电话咨询（027-82742255）。

湖北省人类精子库

湖北省人类精子库1月16日停止接待，1月29日恢复。

捐精志愿者春节期间应保持健康的饮食与睡眠习惯。如有喝酒、熬夜、劳累，需要调整一周后再来捐献，调整期间需要排精一次。若长时间禁欲超过10天，需要排精后4-7天再来捐献。

如有疑问可致电咨询，电话：13477039933。更多信息请关注公众号“湖北省人类精子库”。